Cours de Yoga Vinyasa Tous Niveaux à Rennes
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Yoga en Entreprise

PRATIQUER

Le bien être au travail

 

 

Soulager, prévenir, fédérer

Cours de yoga dynamique sur mesure en français ou en anglais.

Je m’adapte à vos besoins et à vos collaborateurs.

J’interviens sur Rennes et sa région.

  • Yoga en Entreprise
  • Ambiance en entreprise
  • Yves Rocher La Gacilly
  • Eco hotel Yves Rocher
  • La Grée des LAndes- Yves Rocher

Pourquoi amener le yoga en entreprise?

 

  • La cohésion: sur le tapis pas de hiérarchie, le groupe partage un moment de cohésion bienveillante et apaisante en dehors des enjeux professionnels. Cela nourrit le sentiment de bien être au travail.

 

  • La prévention des blessures : Équilibre et renforcement des chaînes musculaires, amélioration la posture au travail, développe souplesse et mobilité, accroît force et endurance…

 

  • Le mental calme et stable : améliore la concentration , développe la confiance en soi, évacue le stress, procure un sentiment profond de détente…

 

Les partenaires:

 

Yves Rocher La Gacilly , prestations évènements pour les voyages presse et influenceurs internationaux.

 

Office notarial de l’Alma, cours réguliers pour les collaborateurs de l’office.